减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

今天，北京和睦家医院药师门诊主任、中国协和医科大学药学硕士冀连梅通过《问药师》平台发表的文章《一年狂卖40亿的匹多莫德，请放过中国儿童!》引起广泛关注。她披露，没有可靠的研究证实进口药匹多莫德用于儿童安全有效，但在我国却被推崇为价格昂贵的“神药”，在各大医院儿科被广泛使用，医院、药店等渠道销售额加到一起，预计可达40亿元。她建议相关部门对匹多莫德的临床疗效进行再评价。

《伊朗警告有关国家不要越过安全“红线”》史志成表示，对于这场日偏食，我国大部分地区可见。“该日18时左右日偏食从我国东北最北端开始，直到19时30分左右结束，我国西部和北部地区观测条件最好，可欣赏到全过程，东部一些地区则会看见带食日落。”